아침 간편식 다이어트에도 좋은 꿀고구마

아침마다 정신없고 출근 준비, 등교 준비에 바쁘시죠?

오늘은 바쁜 아침에 시간을 절약할 수 있고 끼니도 거르지 않게 아침을 간편하게 해결할 수 있는 방법을 소개합니다. 

 

 아침 간편식이 뭐가 있을까 찾아보다가 발견한 제품인데요. 바로먹는 꿀고구마라는 제품으로 멸균, 진공포장 되어있어서 서늘한 곳에 상온보관할 수 있어서 공간도 아낄 수 있어서 좋습니다. 전자레인지 15초~ 30초 조리로 간편하게 조리가 끝나고 개봉 후 바로 먹을 수 있어서 편해요.

용량은 130g으로 169 kcal 입니다. 한끼 간편하게 식사해결하면서 다이어트에도 좋은 것 같아요. 

 

 

 

 전자레인지 조리 후 사진으로 보여드리기 위해 접시에 담아 봤는데요. 
삶은 고구마라 물렁물렁하게 익어 고구마가 정말 달고 맛있더라구요. 고구마는 당이 높아 많이드시면 오히려 다이어트에 방해가되니 다이어트가 목적이라면 적정량만 드셔야합니다. 이름대로 꿀이 가득한 꿀맛이었습니다. 

맛있고 편하고, 간편한 아침식사로 제격이라고 생각되네요.